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前沿拓展：压缩饼干品牌排行榜
日常生活中有很多人都特别喜欢吃零食，有些人是单一的，只喜欢吃一些零食，而有些人是为了缓解压力，或者是打发时间，选择吃一些零食，还有一些人在减肥的时候不喜欢吃主食，选择吃一些比较抗饿的零食，来填饱肚子，大家吃零食的目的不同，所以爱吃的零食也是不一样的，我今天就带大家盘点“抗饿”的几种零食，压缩饼干上榜，来看看你吃过几种吧？
第1种就是压缩饼干，虽然看上去只有小小的一块，但是吃一块这样的饼干之后，很长时间都不会让人有饥饿感，这种饼干的口感也是不错的，但是常吃对身体健康并没有什么好处，所以建议大家还是少吃为好。
第2种食物就是牛肉干，这种零食的价格虽然有些贵，但是口感是独特的，而且越嚼越香，让人觉得特别美味，吃一点牛肉干也会让人有一种饱腹感，但是跟压缩饼干不同，牛肉干的营养价值也是比较高的。
第3种食物就是士力架，这种食物里面含有巧克力，而且里面还有一些干果，吃起来口感也是不错的，虽然价格也有点贵，但是越嚼越香，算是一种比较抗饿的零食之一。
第4种食物就是核桃酥，虽然吃起来焦香酥脆，但是里面含有的食物量比较多，而且里面大多数东西都是面粉，所以吃了之后也是抗饿的，但吃多了也会让人有一种口干舌燥的感觉，这就是我今天跟大家盘点的几种抗饿的零食，你吃过几种呢？
拓展知识：压缩饼干品牌排行榜
MRE口粮（英语：Meal, Ready-to-Eat, MRE）是一种内容物完备且轻量化的个人野战口粮，由美国军队开发，提供给在战斗中或没有提供完善供餐设备场域的成员。MRE于1981年取代了MCI口粮以及美国陆军、特种部队与越战时美国陆军游骑兵的轻量化LRP口粮。
个人感觉90压缩还不错，就是有点干，
要多喝水一起吃，
09压缩饼干营养更，
但是口感不如90的好吃。 本回答被网友采纳